gyermekláncfű-Taraxacum officinale
A Gyermekláncfű jellemzői
A fészkesvirágzatúak
családjába tartozik, mindenhol megélő, elterjedt évelő növény. Élénksárga
virágzata koratavasztól tőkocsányon virít. Üde zöld levelei jellegzetesen
fogazottak. Hatóanyag tartalma a virágzás idején a legnagyobb. A növényt bárhol
felsértve keserű ízű fehér tejnedvet ereszt. Fantasztikus alkalmazkodóképességű
növény, bárhová is repíti "ejtőernyős" magjait a szél, kihajt. A
növény ősszel másodvirágzó.
Herbája: levelei, virágos
szára, gyökere
Gyűjtés: Virágzás előtt
gyűjtjük a levelét, ősszel vagy tavasszal a gyökerét, virágzás idején a virágos
szárát. Szárát csak nyersen fogyasszuk, mert szárítás esetén a tejnedvet
elveszíti. Meglehetősen keserű.
A növény hatóanyagai: A
gyermekláncfű szeszkviterpén lakton keserűanyagokat, flavonoidokat, cseranyagot,
szterolokat, káliumsókat, karotinoidokat, inulint, szaponint, B2 vitamint,
C-vitamint, konint (ingerület átvivő anyag) tartalmaz.
Gyermekláncfű levél és
gyökér teák a webáruházban>>>
A Gyermekláncfű gyógyhatásai és felhasználása
A gyermekláncfű
gyulladáscsökkentő, étvágygerjesztő, emésztést javító, epehajtó, májvédő,
vizelethajtó, vértisztító hatású gyógynövény.
Belsőlege alkalmazása:
Belsőleg leveléből vagy
gyökeréből készült teáját alkalmazhatjuk, de nyersen is fogyaszthatjuk.
A gyermekláncfű keserű
anyagai serkentik az emésztést, így teája kiváló étvágygerjesztő és
emésztésjavító.
Kutatások igazolták, hogy
hatóanyagai epe- és májbántalmak esetén jótékony hatásúak. Támogatja a máj
méregtelenítő munkáját, serkenti az epetermelést, csökkenti az epevezetékben
fellépő gyulladást.
Zsenge szárát, levelét
nyersen salátákba téve is fogyaszthatjuk. Nyersen nagyon hatékony méregtelenítő
és gyulladáscsökkentő.
Teája vizelethajtó és
vértisztító, mivel fokozza a máj és a vesék aktivitását. Vértisztító hatását
kihasználhatjuk bőrviszketés, kiütések, esetleg köszvény és reuma esetén is.
Méregtelenítéshez mindenképpen jó választás, a méregtelenítő gyógyteánkba
érdemes gyermekláncfű levelet vagy gyökeret is tenni.
Cukorbetegek számára
kiváló a teája, mivel segíti a hasnyálmirigy működését.
Külsőleges alkalmazása:
Reumás panaszok, fájó
ízületek esetén borogatásként alkalmazhatjuk főzetét.
A nők az arc lemosásával
szépségápoló szerként is használhatják, főként a zsíros, pattanásos bőr
kezelhető vele eredményesen. Tejnedve szeplők, májfoltok kifakítására is
használatos.
Szembetegségre is kiváló
borogató szer, csökkenti a viszketést, a vörösséget, lehúzza a gyulladást.
Nyelv és szájüregi rák
esetén nyersen fogyasztva nagyon hatékony rákellenes hatású.
Elkészítése, fogyasztása
Gyermekláncfű levél tea:
1 evőkanál levelet 2 dl vízzel leforrázunk, 5 percig állni hagyjuk, majd
leszűrjük. Keserű anyagaiban van a lényeg, ezért lehetőleg ne ízesítsük! Napi 2
bögrével fogyasszuk.
Gyermekláncfű gyökér tea:
1 teáskanálnyi gyermekláncfüvet 2 dl vízben felforralunk, 1 percig főzzük, 15
perc múlva leszűrjük. Kúraszerűen 4- 6 hétig fogyasszuk napi 2 csészével. Ne
édesítsük, bármennyire keserű is!
Borogatás: 3 evőkanálnyi
gyermekláncfűgyökeret tegyünk 0,5 liter vízbe, forraljunk fel, és főzzünk 5
percig, majd készítsünk belőle pépet, kenjük rá egy kendőre és helyezzük a
fájó, sajgó ízületre.